Wellness a fitness centrum nové generace. Nabízíme širokou škálu služeb, jak pro relaxaci, uvolnění každodenního stresu, tak i pro tvarování postavy či služby v oblasti hubnutí.


Dnešní provozní doba:

Nabízené služby:

Jsme nově otevřené fitness centrum hany bany v blízkosti zastávky Na Groši - autobusové spojení 101, 175, 177, 181 a tramvaj 22 a 26. Před budovou je možnost 30 parkovacích míst zdarma.  Nabízíme širokou škálu služeb, jak pro relaxaci, uvolnění každodenního stresu, tak i pro tvarování postavy či služby v oblasti hubnutí. 

Pokud chcete tvarovat svoji postavu právě pro Vás jsou stroje powerplate. Cvičení trvá pouze 30 minut a umožňuje tak snadný, bezpečný a vysoce efektivní trénink. Dosáhnete stejných výsledků jako při běžném cvičení trvajícím 1 až 1,5 hodiny. Chcete snad ubrat na centimetrech a nechcete hubnout nesprávné partie těla? Právě pro Vás je určeno cvičení na vacushape.

Trénink ve VacuShape probíhá chůzí na běžeckém pásu po dobu 30-ti minut, problémové partie se přitom nachází v podtlakové kabině. Spotřeba energie hrazena z 80 % tuky a pouhých 20 % tvoří cukry. Dochází tedy k hubnutí cílených partií. Máte snad raději cvičení ve skupinách?

Můžeme Vám nabídnout širokou škálu různých druhů cvičení od chi-toningu, chi-kungu, břišního pekáče, bodyformingu  či zumby. Máte problém s váhou a nevíte si rady. Jsme tu pro Vás a s tímto problémem Vám rádi pomůžeme, jak v oblasti pravidelných tréninků, tak v oblasti výživy těla. Chcete-li relaxaci po celodenní námaze, můžete u nás navštívit solárium, masáže, kosmetiku či zábaly, které Vám vytvarují postavu. Chcete se pouze "vybít" po celém dni - přijďte si zahrát squash, badminton, stolní tenis nebo si zahřát v kardiozóně.

Konzultace zdarma

Chcete začít cvičit a nevíte co by pro Vás bylo „to správné“? Bližší informace zjistíte na bezplatné konzultace

Vacushape

Chcete zhubnout? Chůze ve VACUSHAPE je pro Vás to pravé.

Trénink ve VacuShape probíhá chůzí na běžeckém pásu po dobu 30-ti minut, problémové partie se přitom nachází v podtlakové kabině. Střídavým podtlakem je krev nasávána do kapilár v podkoží, kde působí jako přepravní médium a odvádí tuk z tukových buněk ke svalům, neboť jedině tam je možno tuk spálit. V průběhu aplikace je monitorována tepová frekvence tak, aby se jednalo po celou dobu o aerobní cvičení, kdy je spotřeba energie hrazena z 80 % tuky a pouhých 20 % tvoří cukry.
Více na trénink ve vacushape

Power Plate

Revoluční technologie fitness, se kterou uvidíte výsledky za 30 minut. Power plate pracuje na bázi mimovolních tělesných reflexů. Jsou vyvolány speciální vibrací působící na vysoký počet svalových vláken, která nejsou při běžném tréninku ovlivnitelná. Umožňuje tak cvičenci snadný, bezpečný a vysoce efektivní trénink, kdy za pouhých 30 minut dosáhne stejných výsledků jako při běžném cvičení trvajícím 1 až 1,5 hodiny. Více o metodě power plate

Během cvičení jsou Vám dle Vašich objednávek k dispozici powerplate trenérky:
Andy Milka 

Kardiozóna (Kettler)

Obsahuje:
- běžecký pás
- veslovací trenažér
- crossový trenaźér
- stepper
- rotoped

Bližší účinky jednotlivých přístojů je dočtete na stránce o kardiozóně

VIP rezervace

Chcete si jít zacvičit i se svým partnerem a být ve fitku úplně sami? Neváhejte využít VIP rezervace (vhodné pro páry). Rezervaci můžete provést přes VIP rezervaci

Skupinová cvičení

Nebaví Vás chvičit samotné, máte raději společnost? Využijte naše skupinové cvičení v bany-gym.

Bliží informace o rozvrhu naleznete na rozvrh bany gym
podrobnější informace o našich trenérech a jejich skupinových lekcích naleznete na:

Evča Alex Johy Petra

Squash, badminton, stolní tenis

Potřebujete se po celodenní dřině v práci pouze vybít a relaxovat? To můžete i u nás. Můžete si zahrát squash, badminton nebo stolní tenis. Bližší informace najdete přímo na stránce o squashi, badmintonu a stolním tenise

Solárium

Nestihly jste se opálit přes léto. Nevadí. U nás se můžete opalovat v každém ročním období. Odpočiňte si v našem soláriu a naberte nové síly

Péče o tělo, boj s celulitidou

Jedná se nekomplikovanou, ale účinnou metodu léčby celulitidy, při které se používají aktivní Cello gely. Tajemství úspěchu spočívá v obsahu vysoce koncentrovaných účinných látek. Cello gely obsahují 35 různých éterických olejů, které jako aktivní účinné látky vedou k dosažení vynikajícího výsledku s dlouhodobým efektem. Více o boji s celulitidou

Masáže

V našem fitness centru nové generace poskytujeme regenerační masážní a rekondiční procedury se zaměřením jak na zdraví, rehabilitaci tak i na regeneraci.
nabízíme:
sportovní , tradiční thajskou a zdravotní masáž 

Kolik to stojí

Ceny našich služeb naleznete v jednolivých sekcích nebo v našem aktuálním ceníku.

Další služby:

Výživové poradenství

Chcete zhubnout nebo změnit vzhled své postavy a nevíte si sami rady. Nebaví Vás neustálé zkoušení bez výsledku?
Přijďte se poradit za námi. Bližší informace naleznete na stránce o výživovém poradenství

Jak jste na tom

Nevíte jak jsou mineralizované vaše kosti, jak funguje Váš lymfatický systém? Neváhejte, veškeré hodnoty Vám zjistíme. Další info najdete na měření tělesných hodnot

Další fotky najdete v naší aktualizované fotogalerii.

Otevírací doba 

po - pá: 7:00 - 21:00
so - ne: dle objednávek